Znowu dopadl mnie leń

Wtorek, 3 marca 2009 | dodano: 03.03.2009 | Komentarze(2)

20.04 km	1.00 km teren
00:55 h	21.86 km/h
	MaxV: 55.00 km/h
Temp.: 4.0 *C	Rower:

Dzis znowu mam taki leniwy dzien, i na rower wybralem sie dopiero wieczorem. Po pierwszych 3km jazdy wrocilem do domu po kominiarke, bo mimo +4*C bylo mi zimno. Trasa: dom-Krakowska-dom-Wegierska-Łokietka-Pod Lodownia-Glinik ARGE-dom.

Foto:

Gorlice z mostu na obwodnicy © maciek146

Kosciol pw. NNMP w Gorlicach © maciek146

Podobne foto juz kiedys bylo, ale mi sie podoba wiec wrzucilem.
pozdro

Kategoria sam, do 50km

Czas rozpoczac prawdziwe treningi

Poniedziałek, 2 marca 2009 | dodano: 02.03.2009 | Komentarze(3)

50.07 km	4.00 km teren
02:25 h	20.72 km/h
	MaxV: 55.00 km/h
Temp.: 4.0 *C	Rower:

Szkola czyni cuda:):) Pierwszy dzien w szkole po feriach i juz 50km. Od samewgo rana byla piekna pogoda, czyste niebo i sloneczko:) Po 7 lekcjach powrot do domu, papu i o 15 na rower. Najpierw na Sloneczna, potem do Strozowki i przez lasek glinicki do Glinika. Nastepnie przez Kleczany, Libusze, Strzeszyn i Biecz do Korczyny. Na gorze pare fotek zachodzacego slonca i jazda w dol. Przez Libusze do Kobylanki, nastepnie Dominikowice, Sekowa i Gorlice. W domu bylem punkt 18. Pogoda swietna, tylko pod koniec zrobilo sie troche zimno.

Foto:

Droga w lasku glinickim © maciek146

Sobie lezy © maciek146

W lesie nadal zima © maciek146

Zachodzik na Korczynie © maciek146

Zachod slonca © maciek146

Zacod slonca © maciek146

Arkus © maciek146

Ciekawa liczba nr1 © maciek146

Ciekawa liczba nr2 © maciek146

Zachod slonca ze zjazdu © maciek146

Widoczek ze zjazdu © maciek146

Pozdro

Kategoria od 50km do 100km, sam

Rozpoczecie wiosennego sezonu rowerowego

Niedziela, 1 marca 2009 | dodano: 01.03.2009 | Komentarze(0)

23.58 km	1.00 km teren
01:00 h	23.58 km/h
	MaxV: 55.00 km/h
Temp.: -2.0 *C	Rower:

Po zrobieniu ponad 300km za kolkiem (Gorlice-Zakopane-Gorlice) postanowilem odpoczac na rowerku. Wyjazd o 19.45. Z racji nowego miesiaca postanowilem troszke zmienic trase treningowa (polnoc-wschod-poludie-zachod), a wiec najpierw do Strozowki tam w prawo i przez Osiedle Gorne do Glinika. Nastepnie przez miasto na Kochanowskiego, Teczowa, Wegierska i na Lokietka. Na koniec do Ropicy Polskiej pod ARKE i do domku. Zaczyna sie robic coraz przyjemniej, jest sucho i mimo ujemnej temp. czuc juz wiosne:)

Kategoria do 50km, sam

Zakonczenie lutego i sezonu zimowego

Sobota, 28 lutego 2009 | dodano: 28.02.2009 | Komentarze(3)

20.78 km	0.00 km teren
00:50 h	24.94 km/h
	MaxV: 42.00 km/h
Temp.: -1.0 *C	Rower:

Na drogach zrobilo sie sucho, wiec postanowilem zakonczyc luty szybka wycieczka. Trasa: dom-Szymbark(zjazd na Bielanke)-Glinik-miasto-dom. Jechalo sie super, tylko bylo mi troszke za zimno, bo nie wzialem kurtki na wiatr. Mam nadzieje, ze snieg juz nie spadnie, bo chce juz zakonczyc sezon zimowy.
Pozdro

Kategoria do 50km, sam

Syf, syf i jeszcze raz syf

Czwartek, 26 lutego 2009 | dodano: 26.02.2009 | Komentarze(0)

23.43 km	2.00 km teren
01:05 h	21.63 km/h
	MaxV: 45.00 km/h
Temp.: 4.0 *C	Rower:

Mordercza jazda po miescie w poszukiwaniu dlugiego imbusa 6mm, a potem 5mm. Nigdzie ni znalazlem, wiec z pomoc przyszedl dziadek i cos wykombinowal:). 10km w sloncu, reszta w sniezycy. Na drodze straszny syf, piasek, woda itd.

Kategoria do 50km, sam

Wreszcie suchy trening

Środa, 25 lutego 2009 | dodano: 25.02.2009 | Komentarze(0)

19.82 km	1.00 km teren
00:55 h	21.62 km/h
	MaxV: 40.50 km/h
Temp.: 0.0 *C	Rower:

Wreszcie wrocilem do domu suchy:). Dzis jak zwykle wieczorny trening dom-miasto-dom-Arge-dom.

Kategoria do 50km, sam

Nowe buciki

Wtorek, 24 lutego 2009 | dodano: 24.02.2009 | Komentarze(4)

0.00 km	0.00 km teren
h	km/h
	MaxV: 0.00 km/h
Temp.: *C	Rower:

Oto moje nowe buty spd: shimano m085

Shimano m085 © maciek146

shimano m085 © maciek146

Narazie nie mam pedalow, bo skonczyla sie kasa, ale juz niedlugo:):)

Walka z poludniowym wiatrem

Niedziela, 22 lutego 2009 | dodano: 22.02.2009 | Komentarze(0)

18.32 km	1.00 km teren
00:50 h	21.98 km/h
	MaxV: 40.00 km/h
Temp.: -4.0 *C	Rower:

Po 3 dniach przerwy znowu na 2 kolkach. Dzis niewiele bo przeszkadzal poludniowy wiatr. Trasa stala: dom-miasto-ARGE-Szymbark-dom.

Kategoria do 50km, sam

Byleby nie usnąć:)

Środa, 18 lutego 2009 | dodano: 18.02.2009 | Komentarze(0)

11.97 km	4.00 km teren
00:38 h	18.90 km/h
	MaxV: 41.00 km/h
Temp.: -3.0 *C	Rower:

Po powrocie od Aniasz, wypilem kawacza i na rower. Oczywiscie najpierw do motoryzacyjnego, a potem do garazu. Dzis niestety nie bylo nic do roboty, wiec pojechalem zalatwic kilka spraw na miescie. Nastepnie do Karoliny, pogadalismy chwile i wrocilem do domu.

Pozdro dla Karoliny:*

Kategoria do 50km, sam

NUDY c.d.

Wtorek, 17 lutego 2009 | dodano: 18.02.2009 | Komentarze(0)

6.17 km	3.00 km teren
00:18 h	20.57 km/h
	MaxV: 35.00 km/h
Temp.: -2.0 *C	Rower:

Hmmm To samo co wczoraj tylko bez wieczornej jazdy, tzn. do sklepu i do garazu popracowac. O 18 na piechote do Aniasz na 18-tke:):) wrocilem, hmm o 8 rano:)

Pozdro dla Świrow:*

Kategoria do 50km, sam